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위경련 자주 겪으시는 분들 계신가요?

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진짜 안 겪어본 사람은 이 고통 모릅니다 ㅠ

오늘 또 조짐이 살짝 보이네요. 정말 이 통증이 찾아올 때마다 

식은땀이 나고 숨도 잘 안 쉬어질 정도로 죽을 맛인데, 주변에 안 겪어본 사람들은

 그냥 "체한 거 아니야?"라며 대수롭지 않게 여겨서 서러울 때가 많습니다. 

진짜 안 겪어본 사람은 이 지옥 같은 고통을 몰라요...

혹시 저처럼 위경련 자주 겪으시는 분들 계신가요?

명치끝이 꽉 조이면서 쥐어짜는 듯한 전조증상이 올 때

 미리 대처하거나 드시는 상비약이나 팁이 있다면 조언 좀 부탁드립니다.ㅠ

댓글목록2

Sky창문님의 댓글

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Gas-X 가 가스 배출을 도와 압박감을 줄여줍니다.

마라탕님의 댓글

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전 전조증상이 느껴질 때 배에  핫팩을 대고 따뜻하게 해주면
근육 긴장이 풀리면서 통증 완화에 큰 도움이 되더라구요
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