신장이 망가지고 있다는 신호 ?
2026-06-16 08:33
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본문
흰머리 마니 나나요???
머리 많이 빠져요????
아이ㅜㅜㅜ
신장이 팍팍 늙고 있는거.
충분한 수분 섭취
나트륨 줄이기
규칙적인 운동
금연과 절주
스트레스 관리
정기적 건강덤진
카페인 과도한 섭취 금지
다 알고 있는거 같지만 지킵시다 !,,
머리 많이 빠져요????
아이ㅜㅜㅜ
신장이 팍팍 늙고 있는거.
충분한 수분 섭취
나트륨 줄이기
규칙적인 운동
금연과 절주
스트레스 관리
정기적 건강덤진
카페인 과도한 섭취 금지
다 알고 있는거 같지만 지킵시다 !,,
댓글목록5
제니김님의 댓글
글대로 실천하면 신장뿐아니라 전체적으로 건강해 지겠네요
감사감사
Rose한송이님의 댓글
허리자주 통증
귀에서 소리남
자도자도 피곤
소변이 자주 마려움 등도 신장 노화 신호라네요
저도 증상 있어 자료 찾아보고 발바닥 혈자리 찾아 가볍게 마사지 해주니 정말 시원해요
발바닥 안쪽 오묵한곳
양쪽 각 3분 꼭꼭 눌러주기 ¿¿¿
Apple님의 댓글
허리자주 통증
귀에서 소리남
자도자도 피곤
소변이 자주 마려움 등도 신장 노화 신호라네요
모든게 내 증상이네요 ㅠㅠ
반딧불님의 댓글
sj1623님의 댓글
할게 많네요 관리 잘해야겠어요~