오십견 ㅠ
2026-06-17 06:48
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본문
오십견은 영어로( frozen shoulder)
노화로 오는 질환이 아님
썰이 있는데 흔히 중년 예전 나잇대에 많이 아픈 증상
지금은 그때 예전보다 활동도 줄어 30대 40대에도 많이 경험하게 되는 슬픈 현실 ㅠ
안쓰거나 잘 못써서 굳은 ?잘 움직여주면 60대70대도 안오는가?
잘 다루어 오십견 녹여서 잘 써야겠어요
노화로 오는 질환이 아님
썰이 있는데 흔히 중년 예전 나잇대에 많이 아픈 증상
지금은 그때 예전보다 활동도 줄어 30대 40대에도 많이 경험하게 되는 슬픈 현실 ㅠ
안쓰거나 잘 못써서 굳은 ?잘 움직여주면 60대70대도 안오는가?
잘 다루어 오십견 녹여서 잘 써야겠어요
댓글목록4
Hae78님의 댓글
오십대 라서 생긴다는 말은 아니고 원인 또한 특별히 없어 그냥 갑자기 생기는 특발성 어깨뼈를 감싸는 관절낭에 염증이 생겨서 유착
들러붙는 그래서 관절 가동범위가 안나오고 그로인해 통증에시달리는 질환
자연스레 좋아지기도 하고 아니기도 하고 치료 방법은 여러가지 입니다
가장 좋은 방법은 천천히 관절 가동 범위를 확보할수있는 운동 치료
진통제는 필수
무슨 치료던 초기에 받는게 필수 인듯 합니다
Apple님의 댓글
이것도 오십견인가요?
레트로님의 댓글
난 거북목인데 ..거북목이랑도 상관있는지 알아봐야 겠네요 ㅎㅎ
Henter님의 댓글