폐경기전 생리통~
2026-06-24 13:03
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본문
페경이 언제 확실한지 모르겠어요 .. 나는 조금씩 미세한 생리통은 있었지만 저번달 엄청난 생리통을 겪었어요 폐경전에 그렇다더라구요..
나는 몸이 좋아져서 생리양도 많아지고 그래서 생리통이 있나했죠 그런데 폐경전이라니 씁쓸하네요...
폐경전 뭘 챙겨 먹어야 좋을까요? 영양제나 음식 추천바래요 ^^
나는 몸이 좋아져서 생리양도 많아지고 그래서 생리통이 있나했죠 그런데 폐경전이라니 씁쓸하네요...
폐경전 뭘 챙겨 먹어야 좋을까요? 영양제나 음식 추천바래요 ^^
댓글목록11
Applelover님의 댓글
sunflower님의 댓글
나는 석류액기스를 먹을려고 노력하고 있어요 ~ 코스트코에서 항상 사두고 먹는데 아직 좋은건 모르겠고
그냥 미리미리 먹는거에요~^^ 폐경기 갱년기에도 좋다하니 미리미리 먹어 두자구요^^
youngkim님의 댓글
그래서 좀 나아지긴 했는데 ..폐경이 오면 이런증상 없지지 않을까요? 나는 차라리 폐경이 왔으면 좋겠어요 ㅜㅜ 매달 생리통이 힘들어요
여름밤님의 댓글
몸 컨디션 챙겨야할게 더 많아요 ㅡㅡㅋ 건강을 위해 미리챙기는게 좋을거 같네요
고요한님의 댓글
Lifestyle님의 댓글
이제 호르몬이 바뀌어 그러는듯
돌다공증약 칼마디 (칼슘 마그네슘 비타민 D) 꼭 챙겨 드세요
초롱박님의 댓글
폐경기에는 뭘 먹어야 뱃살이 빠지는지 정말 알고 싶어요 ..
졸음폭탄님의 댓글
크린베리 영양제 먹고 도움이 많이 됐어요~^^
모노모노님의 댓글
예전 엄마들은 어떻게 버티셨을까요? 못 챙겨준게 죄송하네요 ..
사랑꾼님의 댓글
이제라도 챙겨드려야 겠어요~
Lucy33님의 댓글